5 Minuman Ini Pas Diminum Saat Cuaca Hujan

Cuaca hujan

Ayobergerak.id – Beberapa hari terakhir, cuaca sering mendung dan hujan. Udaranya pun jadi lebih dingin. Tubuh jadi menggigil dan sulit untuk beraktivitas seperti biasanya. Biar gak kedinginan lagi, cukup konsumsi lima minuman ini.

1. Kopi Jahe

Minuman pertama yang bikin kamu gak kedinginan lagi adalah kopi jahe. Kandungan kopi yang bisa bikin kamu melek. Di sisi lain, jahe geprek yang dicampurkan dapat menghangatkan badan.

Kombinasi kedua minuman ini, selain berguna untuk menghangatkan tubuh ketika hujan. Kopi jahe juga dapat meningkatkan imun tubuh sehingga tidak mudah terserang pilek, flu, maupaun batuk. Sebagaimana yang sering dialami saat musim penghujan.

2. Cokelat Hangat

Minuman lain yang dapat membantu menghangatkan tubuh ketika hujan adalah cokelat panas. Kamu cukup menyeduh cokelat bubuk dengan air hangat. Sebagai penambah rasa, kamu bisa menambahkan gula, susu, ataupun kayu manis. Karena biasanya cokelat bubuk yang asli cenderung memiliki rasa pahit.

3. Teh Hangat

Saat musim hujan datang dan kamu kedinginan. Kamu bisa minum teh hangat. Minuman ini cukup sering dikonsumsi oleh sebagian besar warga Indonesia. Hal ini dikarenakan teh hangat memiliki kandungan kafein dan antioksidan. Kedua zat itu berguna untuk menguatkan tubuh agar tidak mudah terserang penyakit.

4. Ronde

Minuman lain yang dapat menghangatkan tubuh adalah ronde. Ronde merupakan jenis minuman olahan jahe yang dicampur dengan kolang-kaling, kacang, roti tawar, dan gula jawa. Campuran itu mampu menghadirkan rasa manis dan nikmat. Apalagi dikonsumsi dikala udara dingin.

5. Wedang Uwuh

Minuman terakhir adalah olahan jahe juga. Wedang uwuh merupakan minuman olahan jahe yang dicampur dengan cengkeh, kayu manis, kapulaga, serai, secang, dan gula batu. Wedang uwuh ini cocok banget dikonsumsi saat musim penghujan.

Kandungan campurannya tidak hanya mampu menguatkan imun dan sistem kekebalan tubuh. Wedang uwuh juga dapat memperlancar aliran darah dan menurunkan kadar kolesterol.

Itulah lima minuman hangat yang dapat dikonsumsi saat hujan. Tak hanya mampu menghndarkan dingin, minuman tadi juga berkhasiat bagi kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat dan selalu sehat.